Total Body Facile

4.50

Trainer:
Data/Ora Inizio:
15/12/2022 19:30
Disciplina:
Fitness
Difficoltà:
Beginner
Durata:
45'

Descrizione

Lezioni per coloro che devono essere seguiti nei primi approcci all’allenamento dopo un lungo periodo di sedentarietà. Gli allenamenti necessitano di un tappetino e 2 manubri leggeri (1,2 o 3kg max)