yoga alignment

4.00

Trainer:
Data/Ora Inizio:
23/03/2023 19:30
Disciplina:
Yoga
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
60'

Descrizione

una lezione di yoga finalizzata a migliorare l’equilibrio del corpo, lavorando sull’allineamento del sistema scheletrico e sulla giusta attivazione muscolare nella costruzione degli asanas