Circuito Total body

€7.00

Trainer:
Danila Pastore
Data/Ora Inizio:
28/07/2022 15:30
Disciplina:
PERSONAL TRAINING
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
30'

Descrizione

In 30′ ti creo un allenamento di condizionamento muscolare Total body, stimolando la circolazione con tecniche pha (allenamento che alterna lavoro per arti superiori ed arti inferiori). Prepara tappetino e coppia di pesetti 😉