Postural Dynamics

€3.00

Trainer:
Danila Pastore
Data/Ora Inizio:
14/11/2022 07:30
Disciplina:
POSTURAL TRAINING
Difficoltà:
Beginner
Durata:
30'

Descrizione

Sessione di 30′ dolce ma intensa, eseguiremo movimenti lenti e controllati utilizzando la respirazione per l’attivazione della muscolatura profonda dell’addome