Postural Dynamics

€4.00

Trainer:
Danila Pastore
Data/Ora Inizio:
06/12/2022 19:00
Disciplina:
Pilates
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
50'

Descrizione

sessione di 50 minuti dolce ma intensa, eseguiremo movimenti lenti e controllati utilizzando la respirazione per l’attivazione della muscolatura profona dell’addome