Ciao sono Serena e sono una trainer laureata in Scienze delle Attività Motorie e Sportive, specializzata nel Pilates e nella ginnastica posturale. Per me l'attività fisica è prima di tutto uno stile di vita, un qualcosa che mi fa stare bene e che mi rende felice, una passione grandissima che spero di trasmettere anche a voi attraverso le mie lezioni. Oltre a questo credo fortemente che l'esercizio fisico svolto correttamente e di qualità sia fondamentale per poter adottare uno stile di vita sano ed equilibrato e per la prevenzione di patologie a carico dell'apparato muscolo scheletrico. In questa piattaforma troverai le mie lezioni di Pilates e non solo, lezioni live che potrai svolgere direttamente da casa tua o dove più preferisci! E quindi... non ti resta che srotolare il tappetino e allenarti insieme a me! ;)

Hai poco TEMPO? Hai poco SPAZIO? Hai poca ESPERIENZA? Vieni a provare i miei allenamenti e DIVERTITI mentre ti tieni IN FORMA! TI ASPETTOOOOOOO!!!! PER LEZIONI 1 TO 1 ONLINE SCRIVIMI SUI SOCIAL O MESSAGGIO PRIVATO