Animal Flow CARDIO SPRINT

€6.00

Trainer:
Serena Segoloni
Data/Ora Inizio:
27/10/2021 09:00
Disciplina:
ANIMAL FLOW
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
45'

Descrizione

Sessione di allenamento CARDIO di 40 ‘ 20 sec ON – 30sec REST Aumentiamo la frequenza cardiaca con SEMPLICI ma Super ALLENANTI combinazioni di movimenti ” SPRINT” propri dell’ ANIMAL FLOW. Attrezzatura richiesta: IL TUO CORPO !