Descrizione
Stimola i sensi. Libera l’istinto. Ascolta il tuo.. Battito Animale! Un mix di elementi provenienti da varie discipline, combinati al movimento eseguito a terra, in quadrupedia, usando il solo peso del proprio corpo come strumento di allenamento. Mobilità, Flessibilità, Forza e Resistenza. Ovunque, comunque, senza attrezzi. durata della lezione: 60′
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