Circuito Total body

€7.00

Trainer:
Danila Pastore
Data/Ora Inizio:
07/07/2022 13:00
Disciplina:
PERSONAL TRAINING
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
30'

Workout non disponibile

Descrizione

In 30′ ti creo un allenamento di condizionamento muscolare Total body, stimolando la circolazione con tecniche pha (allenamento che alterna lavoro per arti superiori ed arti inferiori). Prepara tappetino e coppia di pesetti 😉