Pilates Matwork

5.00

Trainer:
Data/Ora Inizio:
01/11/2021 19:00
Disciplina:
Pilates
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
50'

Descrizione

Un’allenamento a corpo libero (no equipment) che combina esercizi di tonificazione e allungamento muscolare abbinati ad una corretta respirazione. Per partecipare ti servirà solamente un tappetino!