Postural Dynamics

€3.00

Trainer:
Danila Pastore
Data/Ora Inizio:
19/09/2022 07:30
Disciplina:
Pilates
Difficoltà:
Beginner
Durata:
30'

Descrizione

Sessione di 30′ breve ma intensa, eseguiremo movimenti lenti e controllati focalizzandoci sull’attivazione della muscolatura centrale del nostro corpo (addome/schiena – CORE)