Descrizione
Attraverso questo allenamento total body andrai a tonificare e rimodellare i muscoli del tuo corpo con l’utilizzo di piccoli attrezzi. Per la lezione, oltre al tappetino, potrebbero servire: – Softball (mini ball) – Elastici – Bastone – Manubri/pesetti Se non possiedi questi attrezzi non ti preoccupare, potrai seguire lo stesso la lezione allenandoti a corpo libero! La lezione è registrata, il link avrà una durata di 48h.
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