Resistance Band Pilates Workout

4.00

Trainer:
Data/Ora Inizio:
11/11/2022 18:45
Disciplina:
Pilates
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
45'

Descrizione

sessione di pilates con l’utilizzo di una banda elastica per incrementare il lavoro di condizionamento muscolare oltre che aiutarci a lavorare in maniera simmetrica sul nostro corpo