Resistance Band Pilates Workout

4.00

Trainer:
Data/Ora Inizio:
07/10/2022 18:45
Disciplina:
Pilates
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
45'

Descrizione

Sessione di Pilates con l’utilizzo di una banda elastica per incrementare il lavoro di condizionamento muscolare oltre che ad aiutarci a lavorare in maniera simmetrica sul nostro corpo Tappetino – 1 banda elastica intensità media