TONIFICAZIONE TOTAL BODY

€4.00

Trainer:
Francesca Agostini
Data/Ora Inizio:
22/02/2022 09:00
Disciplina:
GINNASTICA DOLCE
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
45'

Descrizione

Lavoriamo in piedi e a terra con pesetti ed esercizi a corpo libero. Un workout completo per allenare tutto il corpo e migliorare la coordinazione, l’equilibrio e la mobilità articolare. Munirsi di tappetino, elastico e bastone.