TONIFICAZIONE TOTAL BODY

€3.50

Trainer:
Francesca Agostini
Data/Ora Inizio:
15/11/2021 08:30
Disciplina:
GINNASTICA DOLCE
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
50'

Descrizione

Lavoriamo in piedi e a terra con pesetti ed esercizi a corpo libero. Un workout completo per allenare tutto il corpo e migliorare la coordinazione, l’equilibrio e la mobilità articolare. Munirsi di tappetino, elastico e bastone.