Total Body Circuit

€4.00

Trainer:
Danila Pastore
Data/Ora Inizio:
15/02/2023 18:30
Disciplina:
TOTAL BODY
Difficoltà:
Intermediate
Durata:
45'

Descrizione

Attività di condizionamento muscolare total body intervallata da brevi fasi cardio. L’obiettivo è allenare non solo il sistema muscolare ma anche quello cardiovascolare per stimolare il metabolismo.