Total Body Facile

4.50

Trainer:
Data/Ora Inizio:
14/11/2022 19:30
Disciplina:
Fitness
Difficoltà:
Beginner
Durata:
45'

Descrizione

Lezioni per principianti che devono essere seguiti nella fase di apprendimento degli esercizi, adatta anche a più avanzati in quanto ognuno gestirà carichi ed intensità autonomamente. Utilizzo di manubri leggeri (o bottiglie d’acqua) e talvolta band elastiche.