Training per Dormire

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Trainer:
Data/Ora Inizio:
09/12/2020 21:30
Disciplina:
COSCIENZA DI SÉ
Difficoltà:
Beginner
Durata:
30'

Descrizione

30 min di lavoro sulla respirazione, sullo scarico emotivo e il rilassamento del corpo… Dormire bene per la salute del corpo e della mente.