Ilaria Purpura

Ilaria

Purpura

BIO

“Yoga è uno stile di vita, un modo di pensare e allo stesso tempo gioia e creatività. Ogni scoperta e percezione che vengono dalla pratica quotidiana e dal mio studio personale, sono stimoli da passare agli altri. Yoga è poesia: "l’esperienza individuale diventa Universale quando è condivisa.” Per me la pratica è infatti un meraviglioso viaggio, nel quale risvegliare presenza, consapevolezza e poesia, appunto; è il dono dell’integrità del corpo, dell’abitarsi, piuttosto che una serie di tecniche da eseguire alla perfezione. Ogni settimana la pratica è improntata al succedersi delle fasi lunari: la Luna influenza da sempre tutti i fenomeni naturali che avvengono sul nostro pianeta, compresi gli esseri umani e, pertanto, ogni essere vivente è soggetto all'influsso delle energie lunari, in qualità di microcosmo nel macrocosmo. L'obiettivo? Abbinare le energie del corpo umano alle energie lunari, traendone maggiori benefici. Buona pratica Yogini. Namastè.

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YOGA

GINNASTICA IN GRAVIDANZA

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Ricorrente

8 €

Prezzo singolo workout

Yoga

60'

Beginner

Numero massimo partecipanti

10

EASY ASHTANGA

20/09/2021 06:30 - 07:30

Pratica che combina una serie di posture fluide con respirazione guidata per un intenso allenamento

... Pratica che combina una serie di posture fluide con respirazione guidata per un intenso allenamento corpo-mente. Questo processo produce calore interno nel corpo, di conseguenza aumenta la fluidità del sangue così da rimuovere il dolore, le impurità e le malattie. Ashtanga Vinyasa: rafforza il sistema immunitario e riequilibra quello nervoso, sviluppa forza e flessibilità del corpo e ne rafforza la muscolatura, calma i pensieri inqueti e rilassa la mente.

Party, Friends & Family, Challenge

Ricorrente

8 €

Prezzo singolo workout

Yoga

60'

Beginner

Numero massimo partecipanti

10

EASY ASHTANGA

27/09/2021 06:30 - 07:30

Pratica che combina una serie di posture fluide con respirazione guidata per un intenso allenamento

... Pratica che combina una serie di posture fluide con respirazione guidata per un intenso allenamento corpo-mente. Questo processo produce calore interno nel corpo, di conseguenza aumenta la fluidità del sangue così da rimuovere il dolore, le impurità e le malattie. Ashtanga Vinyasa: rafforza il sistema immunitario e riequilibra quello nervoso, sviluppa forza e flessibilità del corpo e ne rafforza la muscolatura, calma i pensieri inqueti e rilassa la mente.

Party, Friends & Family, Challenge

Ricorrente

8 €

Prezzo singolo workout

Yoga

60'

Beginner

Numero massimo partecipanti

10

EASY ASHTANGA

04/10/2021 06:30 - 07:30

Pratica che combina una serie di posture fluide con respirazione guidata per un intenso allenamento

... Pratica che combina una serie di posture fluide con respirazione guidata per un intenso allenamento corpo-mente. Questo processo produce calore interno nel corpo, di conseguenza aumenta la fluidità del sangue così da rimuovere il dolore, le impurità e le malattie. Ashtanga Vinyasa: rafforza il sistema immunitario e riequilibra quello nervoso, sviluppa forza e flessibilità del corpo e ne rafforza la muscolatura, calma i pensieri inqueti e rilassa la mente.

Party, Friends & Family, Challenge

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